Польза воды для организма человека "Лекарство" для человека.
Польза воды для организма человека известна человечеству из глубокой древности. Все живое на Земле состоит из воды! Растения – на 90 %, организм взрослого человека – на 70 %. Обычной, простой водой врачи прошлых времен лечили своих пациентов.
Действие воды на организм:
- Вода натощак оказывает бодрящее действие на все организмы.
- Вода естественным образом вымывает шлаки и токсины, контролирует температуру тела, а также выводит соли из организма.
- Вода уменьшает риск многих заболеваний таких как гипертонию, заболевание мочевого пузыря и даже рак кишечника.
- 5 стаканов воды в день снижают риски сердечного приступа на 41%, вашему сердцу станет значительно легче работать.
- Мозг на 75-85% состоит из воды, поддерживая водный баланс в организме, вы даете ему топливо для работы и ваш мозг начнет лучше работать.
- При достаточном употреблении воды, организм будет вырабатывать кортизон - гормон стресса, имея под рукой бутылку с водой день пройдет без головной боли, стрессов и усталости.
- Вода подавляет аппетит она заполняет объем в желудке, создавая ощущения насыщения.
- Вода оказывает положительное влияние на кожу человека, употребляя достаточное количество воды, кожа будет здоровой, упругой и подтянутой.